PREMA STUDIO

2009-12-15T15:19:00.000-08:00

Boletín de Yoga Inbound
Edición 116

Diciembre 15 de 2009

El mundo entero se prepara para recordar uno de los acontecimientos más grande de todos los tiempos: La llegada del hijo de Dios a la tierra para darnos ejemplo de amor y humildad en su máxima expresión. Sin embargo, muchas personas parecen aún desconocer el verdadero sentido de la Navidad y caen en el materialismo, consumismo y desenfreno emocional; olvidando que lo esencial de estos momentos radica en disfrutar del gozo inefable de la unión familiar, en un ambiente donde el manjar más preciado sea el amor entre los seres humanos y la paz interior que nos eleva a ese encuentro espiritual con nuestro creador.

Rescatemos lo hermoso de la Navidad y transmitamos paz y gozo verdadero, regalemos amor, sonrisas, y palabras de bondad, para que toda la tierra respire paz y armonía, como fiel reflejo del amor de Dios para toda la humanidad.

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FRASE PARA PENSAR

Quien piensa en fracasar, ya fracasó antes de intentar.
Quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante.
- Sigmund Freud -

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LO QUE EL YOGA TE PUEDE APORTAR

Lo que el yoga te puede aportar va a depender de lo que tu quieras que te aporte.

Es decir nada te será dado que tu no busques y trabajes, y esa búsqueda será tan profunda como tú quieras.

Si lo que quieres es sólo mejorar tu estado físico; el yoga mejorará tu estado físico siempre y cuando practiques con constancia.

Si lo que quieres es relajarte sin duda, también lo conseguirás con la práctica.

Pero cuando empiezas a practicar yoga, es importante que te preguntes cuales son tus motivaciones para hacerlo, y si esas motivaciones van más allá del estado físico y buscas conocerte a ti mismo, te prometo que el yoga de aportará mucho más de lo que esperabas, pero no será gratis.

Deberás mantener una práctica continuada y consciente, estando siempre atento a cada asana, a la práctica del pranayama, y a la práctica de la meditación.

Deberás ser disciplinado, porque por supuesto que no es fácil, y no importa los años que practiques, todos los beneficios que obtengas serán acorde a tu entrega y humildad.

Humildad para seguir aprendiendo, para seguir descubriendo aquello que a lo mejor no te gusta de ti mismo, pero que aprenderás a aceptarlo tal y como lo que es, y no como lo que te gustaría que fuese.

Esos son los verdaderos beneficios del yoga, que te aporta tanto como tu te entregues a la práctica.

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POSTURA SOBRE LOS HOMBROS
SARVANGASANA

Esta es la postura que les permite a los yoguis permancer jóvenes por más tiempo, es la postura del rejuvenecimiento.

Y la explicación a ésta afirmación es la siguinte: cuando permanecemos en la asana, la glándula tiroides que es la encargada entre otras funciones de la regulación de nuestro metabolismo se ve privada del riego sanguíneo normal, recibiendo menor irrigación debido a la presión que ejercemos con el cuello, al llevar nuestra barbilla hacia el esternón.

Cuando deshacemos la asana, la tiroides vuelve a recibir la sangre pero ahora con mayor libertad, debido a la descompresión de la zona, con lo cual se ve irrigada con sangre renovada, haciendo que se estimule su funcionamiento.

En definitiva, mantener sarvangasana, y realizarla con frecuencia, es equivalente a un tratamiento de belleza intensivo, es como si te hicieras un estiramiento facial, pero sin cirugía.

Esto es lo que hace que cuando ves un yogui casi nunca sepas su edad por el aspecto de su cara, su rostro no suele mostrar los años reales que tienen, sino que aparentan en realidad mucha menos edad.

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CUENTO PARA EL ALMA

Los zapatos del otro

Nos cuenta Plutarco en una de sus historias, que en aquellos tiempos de la antigüedad había un romano que decidió separarse de su mujer abandonándola. Sus amigos le recriminaron por ello, pues no veían claros los motivos de aquel divorcio:

- No es hermosa? -preguntaban.

-Sí. Lo es. Y mucho.

-¿No es, acaso, casta y honrada?

-Sí. También lo es.

Extrañados, insistían en conocer el motivo que había llevado a su amigo a tomar una decisión tan extrema. El romano, entonces, se quitó un zapato y mostrándolo a sus amigos, preguntó:

-¿Es bonito?

-Sí. Lo es -dijeron ellos.

-¿Está bien construído?

-Sí. Eso parece -todos aprobaron.

Y entonces él, volviéndoselo a calzar, les aseguró: -Pero ninguno de ustedes puede decir dónde me aprieta.

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RECETA VEGETARIANA

Lasagña multicolor

La verdadera prueba de calidad de la pasta, es su resistencia al ser cocinada, que depende de la cantidad de gluten. Así, la pasta de calidad no se romperá durante la cocción

INGREDIENTES

1 Paquete de lasagña
400g de tomate natural triturado, 1 pimentón
2 cucharadas de concentrado de tomate
1 cucharada de orégano picado y una de albahaca picada, curry
1 cucharada de azúcar morena
1 cucharada de queso parmesano rallado
Media libra de queso ricota
Media libra de espinacas limpias y picadas
Un cuarto de libra de mozzarella en tajadas
Sal y pimienta molida negra

PREPARACION

Calentar la mantequilla en un sartén y freír el tomate triturado, el concentrado, orégano, la albaca, el pimentón, azúcar, sal y pimienta. Cocinar durante 15 minutos, revolviendo de vez en cuando, añadir el queso parmesano. Mientras tanto, cocinar la lasagña en abundante agua hirviendo con sal, hasta que este “al denté”. Deja escurrir sobre un paño de cocina. Mezclar en un recipiente, el queso ricota con las espinacas.
Verter un poco de salsa en una refractaria y cubrirla con una capa de lasagña. Cubrir la mezcla de espinacas y tajadas de queso Mozzarella. Poner otra capa de lasagña y cubrirla con la salsa restante. Introducir al horno, precalentado 180 grados centígrados, durante 25 minutos. Si desea, adornar con láminas de tomate o vegetales.

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UN VIAJE HACIA EL INTERIOR DEL SER

Hari Bol!!!
Siempre a su servicio
Radha Charan D.D.
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2009-11-11T15:32:00.000-08:00

El Reino Original de la Revolución de la Cuchara en Facebook

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2009-11-11T15:27:00.000-08:00

HOY Y TODOS LOS MIERCOLES
YOGA EN QUINTA PAREDES!!
7:OO P.M.

2009-10-25T20:39:00.001-07:00

Vuelve Yoga Inbound a Quinta Paredes

Informes: 478 5523 - 310 873 8004

2009-10-23T21:33:00.001-07:00

http://www.lavidaesbelladeverdad.blogspot.com

2009-10-23T21:10:00.000-07:00

Oidaterapia Meditación

Si la vida es un accidente
Adoro ese accidente
Como un divino instante
De creación manifestante.

Adoro el sentimiento por la existencia,
Por las entidades vivientes
Y por Dios en escencia.

bapuh

2009-10-23T21:02:00.000-07:00

ALL YOU NEED IS LOVE

Visita http://www.valoresyciencia.net

2009-10-23T20:51:00.001-07:00

Octubre 01 de 2009 EDICIÓN 113

Editorial

Hola Amig@ de Yoga Inbound.

Bienvenidos a esta nueva edición de "Boletín Yoga inbound" desde Medellín, Colombia.

¿Has pensado qué es el Amor? Fíjate en la rosa: ¿Puede acaso decir la rosa: “Voy a ofrecer mi fragancia a las personas buenas y negársela a las malas? ¿O puedes tú imaginar una lámpara que niegue sus rayos a un individuo perverso que trate de caminar a su luz? Sólo podría hacerlo si dejara de ser lámpara. Observa cuán necesaria e indiscriminadamente ofrece el árbol su sombra a todos; buenos y malos, jóvenes y viejos, altos y bajos, hombres y animales y cualquier ser viviente. Incluso a quien pretende cortarlo. Ésta es pues la cualidad más importante del amor: su carácter indiscriminado…

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¿Cómo funciona el yoga?

Con la práctica de ciertos ejercicios, y la regulación de la respiración, el proceso de yoga purifica la sangre, los nervios y los diferentes órganos de nuestro cuerpo, relajando así el cuerpo y la mente. De esta forma, se facilita la concentración de nuestra mente, para el desarrollo de cualquier actividad, incluyendo las técnicas de meditación. La meditación nos ayuda a controlar la mente y reducir las tensiones, incrementando simultáneamente el autocontrol, la sencillez y los pensamientos puros.

Los cambios causados por el yoga, son naturales y permanecen durante mucho tiempo. La práctica del yoga nos alivia las cargas de las intensas exigencias de la vida moderna. Pues el exceso de ansiedades destruye la salud y la felicidad. La medicina moderna ha concluido que las ansiedades son una de las causas más importantes de muchas enfermedades, y en cambio, la tranquilidad trae como consecuencia una buena salud. Aunque siempre queremos culpar a las fuerzas o factores externos por nuestras dificultades, la práctica del yoga demuestra que muchos problemas pueden ser resueltos mediante nuestra auto disciplina. Experimentos de laboratorio han demostrado que las ondas del cerebro de yoguis que se encuentran en estado de meditación son más armoniosas que las ondas del cerebro de otras personas que duermen en sueño profundo, que se encuentran bajo el proceso hipnótico o que están despiertas.

Otras investigaciones y experimentos demuestran que los yoguis que practican regularmente las diferentes técnicas yóguicas, aumentan sus habilidades de relajación, reducen la velocidad en los latidos del corazón, reducen la presión de la sangre y controlan (hasta cierto punto) el sistema nervioso, el cual había sido considerado por la ciencia médica occidental como incontrolable por medio de la conciencia.

Así pues, funciona el yoga, ofreciendo nuevas y múltiples oportunidades de mejorar y regular nuestra salud.

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Principios de la práctica

1. En primer lugar ajuste su cuerpo de modo que le resulte confortable, más allá de que aparente o no una buena postura tal como lo haría un yogui.
2. Haga siempre un esfuerzo para extender su columna vertebral.
3. Relaje el esfuerzo físico y psíquico requerido para mantener la postura.
4. Efectúe una observación detallada consciente de su cuerpo para relajar aquellas áreas de tensión innecesaria. Hágase un experto en usar sólo las partes necesarias para alcanzar y sostener una postura.
5. Respire de una forma natural a través de la nariz.
6. Mantenga la postura únicamente durante el período que el cuerpo se esté abriendo. Una vez que se haya logrado el límite de apertura, tiene lugar una serie de cambios.
7. Es ideal mantener la postura el mismo número de respiraciones en ambos lados. En general, mantenga posturas de dos lados, la mitad de tiempo que las posturas de un único lado.
8. En la fase de una asana que pueda mantenerse durante más de diez respiraciones o un minuto, concentre su mente en su respiración o en un mantra.

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YOGA Y CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACION YOGUICA SALUDABLE

1) Informarse bien sobre los beneficios de una alimentación vegetariana. Investigar.
2) Comer de forma variada, sencilla, rica y con productos frescos.
3) Incluir en la dieta cereales, verduras frescas, hortalizas, legumbres, frutas frescas, leche y sus derivados.
4) Evitar los alimentos demasiado procesados. Es preferible los alimentos orgánicos donde se eviten el agregado de productos químicos nocivos.
5) La práctica de Yoga ayuda a llevar una vida saludable en todos sus aspectos, favoreciendo la preferencia por alimentos sáttvicos o puros. Practica Hatha Yoga y meditación regularmente.
6) No comer en exceso.
7) Comer despacio, saboreando cada bocado.
8) Comer con plena conciencia.

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Regla General de Seguridad

Esfuércese sin forzar. Cualquier incomodidad, dolor, aceleración cardiaca o transpiración en exceso son avisos de nuestro organismo para que seamos más moderados. Estos ejercicios no deben cansar, sino recargar nuestras baterías.

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Los pensamientos tranquilos, jubilosos y optimistas estimulan la digestión, favorecen la articulación y obran como un tónico general del organismo.

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CUENTO PARA MEDITAR

La montaña y el abismo

Le dijo una vez la montaña al abismo:
- Yo, desde mis majestuosas cumbres tengo al mundo a mis pies, contemplo los más bellos amaneceres y los más esplendorosos crepúsculos; la luz de la luna acaricia mi cuerpo y me siento parte de las estrellas porque casi puedo tocarlas. Es tan grande mi presencia que casi puedo sentir que toco a DIOS... Y tú, insignificante abismo... ¿Qué haces allá abajo?
Y el abismo le contestó:
- YO SOY QUIEN TE SOSTIENE.

Enseñanza:
“Sin la existencia de la piedra más pequeña, no se formaría la playa. Sin la existencia de un hilo, una alfombra no tendría tanta belleza, y sin la existencia de la gota de agua, el océano no tendría su inmensidad. Toda la existencia y todos los seres somos indispensables y nadie está por encima de nadie”.

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RECETA VEGETARIANA

Verduras con requezón

Ingredientes

4 papas peladas y picadas en cubitos.
450 g de alverjitas frescas peladas.
5 tomates de tamaño mediano cortados en cuatro.
425 mls de agua.
100 g de almendras o castañas ligeramente tostadas.
250 g de requesón formado en cubitos y fritos.
150 mls de yogur.
1 cda de ghee o aceite.
6 clavos de olor y canela.
3 hojas de laurel.
1 cdita de tomillo.
1 cdita de jengibre.
1 puñado de pimentón picado.
¼ cdita de nuez moscada.
½ cdita de azúcar rubia.
1 cda de cilantro molido o perejil.

Preparación

En una olla, caliente el ghee o aceite a fuego medio, cuando comience a humear eche los clavos de olor, la canela y las hojas de laurel. Frítelos removiendo durante 30 segundos, luego agregue las papas. Frite las papas durante 5 minutos, raspando frecuentemente el fondo de la olla con una espátula, hasta que estén ligeramente doradas. Añada las alverjitas y el tomillo. Remuévalas una vez; eche el agua y cocine durante 10 minutos con la olla tapada. Luego agregue los tomates junto con el jengibre, pimentón, la nuez moscada, el azúcar y la sal. Remuévalos para mezclarlos, tape la olla y cocine 5 minutos más.

Ahora agregue el yogur, el cilantro o el perejil, las castañas y los cubitos de requesón. Remueva todas las especias. Caliente unos minutos antes de servir.

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UN VIAJE HACIA EL INTERIOR DEL SER

Hari Bol!!!
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2009-10-23T19:34:00.000-07:00

DEPAWALI

En la noche de Deepawali toda India enciende luces en lamparitas de barro decorando techos, murallas, umbrales, calles y todas las casas. Las hileras de luces, además de dar un ambiente de brillo y alegría dan la bienvenida a las almas de los ancestros que ya se han ido de este mundo y que visitan a la familia en esta noche.
Deepawali es celebrada para marcar la victoria del Señor Rama sobre Ravana, la victoria del bien sobre el mal. Rama regresa a casa, a Ayodhya, después de 14 años de exilio y es coronado rey. Cada casa en Ayodhya estaba iluminada para darle la bienvenida. La iluminación simboliza remover la oscuridad espiritual del país y la expresión de Ram Rajya, las normas de Rama, lo cual es sinónimo de las normas perfectas.

Las lámparas prendidas en Deepawali son tan importantes que incluso cuando la familia está de luto y no lleva a cabo las festividades cinco lamparas son siempre prendidas en lugares estratégicos de la casa. Fuegos artificiales y petardos estallan no sólo para el disfrute de todos sino que también para espantar los espíritus malisiosos que deambulan en esta noche.

Cada año en Vrinda Kunja, Guru Maharaj organiza un hermoso y alegre festival de cantos y danza.

A continuación algunas bellas imágenes.

2008-07-22T18:11:00.000-07:00

Acompáñanos este domingo 27 de julio de 2008 a nuestra 3era salida Bioferia Vida Sana - Prema Studio a un lugar místico y encantador: Varsana Jardines Ecológicos.
Allí tendremos varias actividades de sano esparcimiento y reflexión.

Anímate!!!

2008-07-22T15:48:00.000-07:00

El Festival Sano, Rico y Sabio es un gran evento que reunirá a la mayoría de los restaurantes vegetarianos de Bogotá, academias de Yoga, organizaciones protectoras de animales, entre otras; se van a realizar muchas actividades como Yoga, pilates, ai kido,conferencias y más.

Son 2 espectaculares días, el 2 y 3 de Agosto en el Jardín Botánico desde las 10 a.m.¡Más de 80 stands con productos y servicios!

Prema Studio y la Bioferia Vida Sana Comida Sana estaremos presentes.

Los esperamos!!!

2008-07-17T13:05:00.000-07:00

El pasado domingo 13 de Julio Prema Studio y el Centro Cultural Goura Nitay estuvieron con un maravilloso grupo de turistas en Vrindavanita Yoga Monasterio, uno de nuestros destinos ecológicos favoritos.

El felíz arribo

Meditación en el Lago de Lotos

Delicioso desayuno 100% Natural

Charla en el Monte Govardhan

Refrescante hidroterapia en el río

Sano esparcimiento

Clase de Yoga Inbound

Charla para el ¨Buen Vivir¨

La despedida

La última foto con Javier - Abhirama, nuestro guía por excelencia. :)

Gracias a los turistas inbound por su entusiasmo y los esperamos en nuestra próxima salida del 27 de julio a Varsana Jardines Ecológicos.

2008-07-09T16:23:00.000-07:00

Estamos todos los domingos en la BIOFERIA.

Julio 13, 20 y 27 desde el Parque San Andrés Calle 82 No 101 -25 (Detrás del Portal de la 80).
Agosto 10, 17 y 31 desde el Parque Ciudad Montes Calle 10 sur No 38A - 25.
Septiembre 7, 14, 21 y 28 seguimos en el Parque Ciudad Montes.

2008-07-09T16:20:00.000-07:00

Empezamos el segundo semestre de Yoga Inbound Modelia!

2008-07-09T15:29:00.000-07:00

Seguimos cargandonos de buena energía.

Tenemos nuestra segunda salida de reflexión y sano esparcimiento el día 13 de julio de 2008 a uno de nuestros Eco-destinos Inbound: Vrindavanita Yoga Monasterio. Allí el clima es cálido, así que será algo fuera de la rutina.

El costo es de $40.000 adultos, $30.000 niños.

Acompáñanos!

2008-07-09T10:52:00.001-07:00

El pasado domingo 06 de julio un grupo de personas quienes han asistido a la espectacular Bioferia Vida Sana Comida Sana vivieron una linda experiencia Inbound en Varsana Jardínes Ecológicos.

Las personas se informaron acerca de la vida natural en armonía con la naturaleza y cómo llevar vida espiritual, tb se maravillaron con las esculturas del parque Krishna el vencedor de los obstáculos y con los cultivos orgánicos.

A continuación algunos de los momentos registrados.

2008-07-01T15:23:00.000-07:00

2008-06-29T19:13:00.000-07:00

TOURS INBOUND PREMA desde la Bioferia VIDA SANA COMIDA SANA

2007-10-10T07:46:00.000-07:00

Entre semana 7:15 pm

2007-05-29T14:26:00.000-07:00

Si estás interesado en conocer más a fondo acerca del Sistema de Yoga INbound, puedes recibir gratuitamente nuestro boletín quincenal.

Haz click aquí: http://yogainbound.org

Yoga INbound es tu fuente de información sobre todo lo que se refiere a una vida holística en la senda de la autorrealización, para incrementar tus conocimientos, y crecer en la vida hacia la perfección.

2007-05-29T14:08:00.000-07:00

Después de la respiración, la alimentación constituye nuestra segunda fuente de vida. La comida tiene la finalidad de aumentar la duración de la vida, auxiliar la fuerza corporal y purificar la mente.

Nuestra mente es afectada por todo lo que comemos; así como comemos, así se vuelve nuestra mente, “nuestra comida hace nuestra mente”. Los malos alimentos tienden a dispersar, agitar y excitar nuestra mente impidiéndonos la concentración y los buenos pensamientos, los alimentos de origen animal nos arrastran al plano animal y nos impiden el progreso espiritual.

La manera yóguica de comer es, simplemente, la más natural. El sol, el aire, el agua y la tierra se combinan para producir las verduras, frutas, legumbres, frutos secos y semillas. Todo lo bueno que obtenemos de estos alimentos nos llega de primera mano. En cambio, lo poco bueno que se obtiene de comer carne, pescado o aves nos viene de segunda mano: consumimos la carne de seres que han procesado antes la energía natural o prana extraída de diferentes plantas.

2007-05-29T10:33:00.000-07:00

"Un Viaje hacia el Interior del Ser"

Nuestros boletines de Yoga Inbound son diseñados especialmente desde Medellín - Colombia y enviados a diferentes partes del mundo via e-m@il a los suscriptores que han decidido ver el yoga desde un punto de vista integral.

En cada edición quincenal podrás aprender posturas, técincas de respiración, de relajación, cuentos para el alma, recetas y diversos links con temas de interés.

Para ver el último boletín haz click aquí:

http://www.yogainbound.org/boletin-yoga/edicion71/index.html

2007-05-29T08:01:00.000-07:00

Para el segundo semestre de 2007, tenemos horarios mañana, tarde y noche.
El 1er y el 3er domingo de cada mes realizamos Yoga al Parque a las 8:00 a.m., en el parque central de Quinta Paredes "Santa Clara - La Luisita" cll 22 cra 45, asistencia libre, llevar ropa cómoda, bloqueador solar y una manta o toalla para extender en el piso o prado.

2007-05-29T07:48:00.000-07:00

BHAKTI YOGA

Bhakti significa amor y devoción; por lo tanto, el Bhakti Yoga nos enseña a establecer una relación de amor y devoción con la Suprema Personalidad de Dios a través del canto de Sus Santos Nombres y del servicio amoroso y desinteresado a Él. En este nivel, el estudiante toma conciencia de su relación con el Señor Supremo. De esta manera, "El Sistema de Yoga Inbound" no sólo nos brinda beneficios a nivel físico como una excelente salud o cura y prevención de enfermedades; sino también a nivel mental, otorgándonos el control de la mente y los sentidos para no ser esclavo de ellos; y por el contrario, tener fortaleza y energía para enfrentar los problemas y responsabilidades de la vida. A nivel intelectual, nos otorga una excelente memoria, concentración, creatividad, buen discernimiento, determinación, fuerza de voluntad, etc. A nivel espiritual, nos brinda la Comprensión para acercarnos a Dios a través del Servicio Amoroso, inmotivado e ininterrumpido. Y así, nuestras relaciones familiares y sociales se van haciendo automáticamente cada vez más armoniosas, pues comenzamos a sentir la hermandad o el Amor Universal hacia todos los seres y nuestra eterna relación amorosa con Dios.

2007-05-29T07:44:00.000-07:00

JÑANA YOGA

Es el Yoga que satisface nuestro intelecto, mediante el cual el practicante estudia el Universo y sus leyes, las entidades vivientes y su relación con el Señor Supremo, ingresando de este modo al campo de Su comprensión espiritual. En este nivel el estudiante toma conciencia de su posición frente al universo.

2007-05-29T07:23:00.000-07:00

KARMA YOGA

Es la purificación de nuestras actividades mediante la caridad y la generosidad para no ser egoístas. Karma Yoga nos enseña a ejecutar las acciones correctas que nos conducen al desapego y renuncia al fruto de nuestro esfuerzo, ofreciéndolo como un sacrificio al Señor Supremo para bien nuestro y el de todas las entidades vivientes; estableciendo así nuestra relación amorosa con Él. En este nivel el practicante toma conciencia de su interacción con los demás seres vivientes.

2007-05-29T06:34:00.000-07:00

HATHA YOGA INBOUND

Es el primer peldaño del Sistema de Yoga Inbound, donde el estudiante comienza su práctica regular de ejercicios físicos y una dieta adecuada. Las técnicas del Hatha Yoga Inbound, actúan directamente sobre el cuerpo y la mente purificándolos y dotándolos de la armonía y equilibrio necesarios para comprender que nuestro verdadero Yo trasciende esta envoltura física. El Hatha Yoga Inbound no se limita al cuerpo físico porque el cuerpo sólo es la manifestación burda de nuestro Verdadero Ser. Empieza por el cuerpo porque la conciencia humana al principio es física pero luego el practicante comprenderá que está compuesto por otros cuerpos que corresponden a diferentes estados de conciencia que debe trascender para realizar su verdadera identidad; al mismo tiempo que descubrirá que existen necesidades más profundas que satisfacer.

2007-05-29T06:30:00.000-07:00

OBJETIVOS DEL YOGA

El objetivo primordial del Yoga es conocerse mejor a sí mismo para establecer una relación amorosa con Dios. Sin embargo, en cuanto a las prácticas se refiere, los objetivos están en función de los intereses de los practicantes quienes llegan al Yoga con diversas expectativas. Para unos, el Yoga es el medio de curarse de alguna enfermedad o conseguir un excelente estado de salud o belleza física; y para otros, el Yoga es la forma de desarrollar su mente e intelecto para aumentar sus facultades. En todo caso, el objetivo lo marca el propio practicante; y en este sentido, uno mismo es testigo de su propia experiencia.

2007-05-29T06:02:00.000-07:00

ORÍGENES DEL YOGA

Los orígenes del Yoga se remontan a la cultura más antigua de la Tierra: La Cultura Védica; cuya existencia se remonta a la antigüedad del Cosmos, a la era de Satya Yuga o edad de Oro, donde reinaba la sabiduría, la religión y la virtud.

Toda la información de este maravilloso proceso se encuentra en El Bhagavad Gita y El Srimad Bhagavatam que son el centro de toda la Literatura Védica, allí se nos presentan ejemplos de grandes sabios que alcanzaron la Perfección en las diferentes épocas por seguir esta senda del Yoga.

La Cultura Védica es aquella sociedad iluminada por la sabiduría de Los Vedas que son la Fuente Original del Conocimiento que enseña y guía al hombre a alcanzar la meta más elevada de la vida: su Perfección o Autorrealización; es decir, su unión o encuentro amoroso con la Suprema Personalidad de Dios, el Señor Creador de todo lo existente; armonizando al mismo tiempo su permanencia aquí en la tierra.

2006-10-21T14:07:00.000-07:00

FILOSOFÍA INBOUND

DEFINICIÓN DE YOGA
La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita “Yug” que traduce: unión, desfragmentación o vinculación, en primera instancia con uno mismo (cuerpo, mente y alma) y luego con Dios.

De manera técnica, Yoga, se entiende como:

a)Los compilados científicos, filosóficos y religiosos que posibilitan el uso del cuerpo humano hasta su máxima potencialidad, superando todos sus condicionamientos para lograr la armonía y la felicidad que todos estamos buscando y esto es: nuestra eterna unión con Dios.

b)Las técnicas o métodos para llegar a dicha unión.
Dicho en otras palabras, el Yoga integra armónicamente todos los estratos de nuestro ser para conducirnos hacia el encuentro amoroso con la Suprema Personalidad de Dios en una vida feliz.